¿Qué es 90D: Nutrición Inteligente?
✅ Es una guía rápida de 27 páginas creada por Muscle Code Pro, donde aprenderás a estructurar tu alimentación fitness de forma práctica y estratégica para potenciar tus entrenamientos y obtener resultados visibles.
¿Necesito experiencia previa en nutrición para aprovecharlo?
✅ No, está diseñado para cualquier persona que entrene y quiera mejorar su físico. Las explicaciones son claras y fáciles de aplicar, incluso si nunca seguiste un plan nutricional antes.
¿Qué temas incluye el ebook?
✅ Cubrirás los pilares básicos de la nutrición fitness: proteínas, carbohidratos y grasas, ejemplos prácticos de organización de comidas, timing nutricional y la verdad sobre los suplementos más usados.
¿Es una dieta estricta o restrictiva?
✅ No. No se trata de dietas extremas, sino de aprender a comer con estrategia y balance, adaptando los principios a tu estilo de vida.
¿Incluye recetas o menús?
✅ Incluye ejemplos prácticos y lineamientos claros para estructurar tus comidas, pero no es un recetario. Su propósito es darte la base para que puedas crear planes simples y efectivos según tus gustos y necesidades.
¿Qué diferencia tiene con lo que encuentro en internet gratis?
✅ Aquí no hay información confusa ni contradictoria. Es un sistema condensado, probado y explicado paso a paso para que sepas exactamente qué hacer y dejes de perder tiempo entre mitos y consejos vacíos.
¿Me servirá si mi objetivo es ganar masa muscular?
✅ Sí. La guía está orientada a potenciar tu entrenamiento de fuerza, ayudándote a ganar músculo y mejorar definición con un plan de nutrición coherente.
¿Habla de suplementos?
✅ Sí, incluye una explicación clara y honesta sobre los suplementos más comunes (proteína, creatina, omega 3, multivitamínicos y BCAA), qué función cumplen y cómo aprovecharlos.
¿En qué formato recibiré el ebook?
✅ En formato PDF, que podrás descargar al instante y leer desde tu celular, tablet o computadora.
¿Es mejor comprarlo solo o en combo?
✅ Puedes adquirirlo por separado, pero siempre conviene llevar el Combo Completo Muscle Code Pro, donde recibirás también el ebook principal Método 90D, rutinas personalizadas y hojas de seguimiento. Esa es la manera más rápida de lograr una transformación integral.